夏日养生喝甚么茶好?推选这五种养生茶是首选!
夏日喝甚么茶?品茗不断是夏日保健的一种方式 。有品茗习气的养生人可能起到很好的排毒、降血压
、喝甚降血脂的茶好熏染。夏日理当喝甚么保健茶 ?看看瘦弱饮食专家推选的推选夏日保健茶
。
1.姜枣陈皮茶能驱寒
质料:姜5片,生茶首选红枣10片,夏日陈皮5克 ,养生绿茶5克,喝甚开水冲洗。茶好伤风后可能喝,推选出门回家后可能喝。种养
2.桂枝杏仁陈皮茶-专治鼻塞咳嗽
质料:桂枝4克,生茶首选杏仁5克,夏日陈皮5克,生姜3片,红枣10片,绿茶5克。用滚水冲洗 。伤风或者鼻塞咳嗽可饮用。
3.紫苏茶-散寒解表
质料:紫苏5克,白芷4克 ,绿茶5克。开水冲洗 ,一周可1~2次。散寒解表 ,理气宽。
4.菊花橄榄茶-散胃火
质料:菊花6克 ,橄榄2克,茶叶6克。开水浸泡后饮用,一周可饮用1~2次。用于肺部。胃热盛 ,喉咙痛。
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